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Entdecke, wie du dich von den Erwartungen anderer befreist und dabei erfolgreicher wirst – nicht nur zum Muttertag, sondern in deinem gesamten Leben. Lerne, bewusst Nein zu sagen, deine eigenen Prioritäten zu setzen und wahre Selbstbestimmung zu erleben.

Bei Kilometer 33 kommt der Einbruch – im Marathon und im Job. Warum wir oft weitermachen, obwohl alles in uns schreit „Stopp“, und wie deine inneren Antreiber damit zusammenhängen. Diese Folge zeigt dir, wann Durchhalten Sinn macht – und wann Loslassen der klügere Weg ist.

So befreist du dich vom Perfektionismus und kommst endlich ins Handeln
Hast du schon mal eine großartige Chance verpasst – nur weil du dachtest, du seist noch nicht „gut genug“ vorbereitet? Hast du schon mal eine Bewerbung nicht abgeschickt, weil dein Anschreiben noch nicht perfekt war? Oder hast du in einem Veränderungsprozess gezögert, obwohl dein Herz längst wusste, dass es Zeit ist zu gehen?

Dann kennst du ihn: den Perfektionismus.
In dieser Folge erfährst du: Warum Perfektion dich mehr blockiert als schützt – gerade beim beruflichen Neuanfang
Wieso du nicht 100 % der Anforderungen erfüllen musst, um loszugehen
Wie du den...

In dieser Folge erfährst du, warum viele deiner Stärken im Alltag unsichtbar geworden sind – und wie du sie wiederentdeckst. Ich zeige dir, wie du verborgene Fähigkeiten, stille Erfolge und persönliche Ressourcen aufspürst, die deinen beruflichen Weg bereichern können. Mit konkreten Fragen und Impulsen bekommst du Werkzeuge an die Hand, um deinen Lebenslauf mit neuen Augen zu sehen – als Schatzkarte statt als reine Stationenliste. Ideal für alle, die vor einer beruflichen Neuorientierung stehen oder ihr Selbstbild stärken wollen.

„20 Jahre durchgehalten – aber nie wirklich glücklich?“ Viele bleiben im Job, obwohl sie innerlich längst gekündigt haben. In dieser Folge geht’s um berufliche Neuorientierung mit 40, 50 oder 55 – warum es nie zu spät ist, um Klarheit und Erfüllung zu finden. Jetzt reinhören und mutig neu starten!

Was hält dich davon ab, einen Baum zu umarmen? In dieser Folge geht es um die inneren Stimmen, die uns klein halten – und was passiert, wenn wir sie hinterfragen. Du erfährst wie Glaubenssätze Veränderung blockieren, warum berufliche Neuorientierung im Kopf beginnt und wie schon ein kleiner Perspektivwechsel neue Wege öffnet.

Kontinuität ist der entscheidende Faktor, wenn es um nachhaltige Veränderung und berufliche Neuorientierung geht. In dieser Folge erfährst du, warum Dranbleiben oft wichtiger ist als der perfekte Plan, wie du mit kleinen Routinen und konkreten Schritten dauerhaft am Ball bleibst – und was passiert, wenn dir genau das fehlt. Der vierte und letzte Teil der 4K-Methode zeigt dir, wie du deine Ziele wirklich umsetzt.

Mentale Stärke ist der Schlüssel für jede erfolgreiche berufliche Neuorientierung. Doch oft halten uns Selbstzweifel, Ängste oder Perfektionismus zurück. In dieser Folge erfährst du, warum innere Kraft so entscheidend ist, wie du Rückschläge in Stärke verwandelst und mit welchen Strategien du dein Selbstvertrauen gezielt aufbaust. Höre jetzt rein und lerne, wie du mit Klarheit und Entschlossenheit deinen nächsten Karriereschritt gehst.

Du hast mehr drauf, als du denkst! In dieser Folge erfährst du, wie du deine Kompetenzen erkennst, weiterentwickelst und sichtbar machst – für deinen erfolgreichen Karriereschritt. Ob nach einer Familienpause, bei einem Jobwechsel oder zur beruflichen Neuorientierung: Mit der 4K-Methode lernst du, deine Stärken strategisch einzusetzen. Dein Ticket für den nächsten Karrierezug wartet – steig ein!

Stehst du an einem beruflichen Wendepunkt und weißt nicht, wohin die Reise gehen soll? In dieser Folge erfährst du, warum Klarheit der erste Schritt für eine erfolgreiche Neuorientierung ist – und wie du deine Stärken, Werte und Ziele erkennst. Vermeide typische Fehler und finde heraus, welcher Karriereweg wirklich zu dir passt. Dein Karrierezug wartet – steig bewusst ein!