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In dieser Folge geht es darum, wie echte Veränderung entsteht – nicht durch große Vorsätze, sondern durch kleine, ehrliche Schritte. Du erfährst, warum viele Neujahrsideen scheitern, wie du ein System baust, das dich wirklich trägt, und welche eine Frage dir hilft, 2026 anders zu starten.
Außerdem: Die letzte Chance auf die kostenlose Kontinuitäts-Session meiner Adventsaktion.

In dieser Folge geht es darum, wie du bei dir bleibst, wenn alles zieht und zerrt. Wir schauen auf deine mentale, emotionale und physische Kraft – und darauf, wo du gerade Energie verlierst. Mit einfachen Übungen und klaren Fragen zeige ich dir, wie du im Dezember wieder zu dir zurückfindest.
Und auch heute: Die Chance auf meine kostenlose Kraft-Session im Rahmen der Adventsaktion.

In dieser Folge schauen wir auf deine verborgenen Kompetenzen – auf das, was du kannst, aber selbst nicht mehr siehst. Wir sprechen darüber, warum Selbstzweifel oft lauter sind als die eigene Erfahrung, wie du deine Stärken wiedererkennst und welche kleinen Übungen dir helfen, Klarheit über deine berufliche Positionierung zu bekommen. Und: Auch heute hast du wieder die Chance auf eine kostenlose Kompetenz-Session im Rahmen meiner Adventsaktion.

In dieser Adventsfolge geht es um etwas, das im Dezember oft zu kurz kommt: echte innere Klarheit. Ich lade dich ein, innezuhalten, dein Jahr würdig zu betrachten und wieder in Kontakt zu kommen mit dem, was dir wirklich wichtig ist.
Mit kleinen Übungen, ehrlichen Fragen – und einer besonderen Adventsaktion, bei der du eine kostenlose Klarheits-Session gewinnen kannst.

Viele 50+ Führungskräfte glauben, Unternehmen hätten Angst vor ihnen. In dieser Folge zeige ich dir, warum nicht dein Alter das Problem ist – sondern fehlende Positionierung. Und wie du als erfahrene Führungskraft wieder sichtbar, attraktiv und gefragt wirst.

Vali Bluma erzählt im Interview, wie sie nach 20 Jahren Konzernkarriere den Schritt in die berufliche Neuorientierung gewagt hat – inklusive Aufhebungsvertrag, Abfindung und Start in die Selbstständigkeit. Ein ehrliches Gespräch über Mut, Zweifel, Identität und darüber, wie man den eigenen Karriereweg neu ausrichtet, wenn der alte Job nicht mehr passt.

Manchmal sehen andere unsere Veränderung, bevor wir sie selbst begreifen.
In dieser Folge geht es um den Moment, in dem dein Umfeld spürt, dass du auf dem richtigen Weg bist – und warum dieses Leuchten von innen kommt.

Die Probezeit entscheidet, ob dein neuer Job wirklich zu dir passt – und wie du langfristig wahrgenommen wirst. In dieser Folge von „Neuanfang im Quadrat!“ erfährst du die 5 häufigsten Fehler in der Probezeit und wie du sie vermeidest. Mit vielen Beispielen, praktischen Tipps und einem klaren Blick darauf, wie du die Probezeit nicht als Falle, sondern als Chance nutzt.

Wann hast du zuletzt etwas zum ersten Mal getan?
Diese Frage aus dem Buch „50 Fragen, die das Leben leichter machen“ von Karin Kuschik ist ein echter Wachmacher.
In dieser Folge erfährst du, warum neue Erfahrungen dein Selbstvertrauen stärken, wie du kleine erste Male in deinen Alltag bringst und warum Perfektion dich nur bremst.
Ich erzähle dir auch von meinem ganz persönlichen ersten Mal – dem spontanen Start dieses Podcasts ohne Plan, aber mit viel Herz.
Heute, über 50 Folgen später, weiß ich: Veränderung beginnt nicht mit Perfektion – sondern mit dem ersten Schritt.

Ein sicherer Job, gutes Gehalt, klare Strukturen – und trotzdem fühlst du dich leer?
In dieser Folge geht es darum, warum Sicherheit manchmal zur Falle wird. Ich erzähle, wie sich Werte und Identität im Laufe der Karriere verändern können, wie du erkennst, ob du in deiner Komfortzone feststeckst, und was dir hilft, wieder mehr Sinn und Energie zu finden. Ehrlich, ruhig und persönlich – für alle, die spüren, dass Stabilität allein nicht glücklich macht.