Du weißt, was du sagen willst – und sagst es trotzdem nicht

00:00:10: Willkommen bei Neuanfang im Quadrat.

00:00:15: Ein Podcast über berufliche Entscheidungen und den Moment, in dem sie reif werden!

00:00:44: weil dir die Argumente fehlen würden, sondern weil in diesem Moment irgendetwas stärker ist.

00:00:55: Und genau das ist der Moment über den kaum jemand offen spricht – nicht in Führungskreisen, nicht unter Kolleginnen und Kollegen ja noch nichtmals mit sich selbst, weil es nicht ins Bild passt!

00:01:17: Du bist Erfolgreich!

00:01:19: Du hast Verantwortung.

00:01:22: Ja, Menschen hören dir zu.

00:01:25: Zumindest theoretisch.

00:01:28: Und trotzdem gibt es da diese Situationen in denen du dich selbst zurücknimmst.

00:01:38: Da ist dann ein Satz der unausgesprochen bleibt Ein Einwand den du weich formulierst und eine klare Haltung, die wird dann oft relativiert.

00:01:57: Und danach denkst du, warum habe ich denn das jetzt gerade eigentlich nicht gesagt?

00:02:08: Ich habe kürzlich mit einer Klientin dazu gesprochen – es ist eine erfahrene Führungskraft, die gewohnt ist in meinem Fokus zu stehen und als Kompetent wahrgenommen wird.

00:02:24: beschreibt sie dann genau diese Momente.

00:02:28: Also Momente, in denen Sie sich nicht traut wirklich klar zu sein und am Anfang klingt das nach einem klassischen Thema so wie ach ich müsste einfach mal direkter sein.

00:02:45: oder ja ich habe da ein Thema Ich schiebe das zu oft auf.

00:02:49: pro Kostination ist bei mir ein Thema.

00:02:52: oder Ja, ich müsste mir halt angewürdig mal klarzusprechen.

00:02:58: Das sind logische, wünsche-logische Erklärungen.

00:03:02: Es ist alles sehr nachvollziehbar und alles aber irgendwie zu kurz gedacht.

00:03:10: Denn wenn das nur eine Frage von Verhalten wäre dann hättest du das doch wohl schon längst geändert?

00:03:20: Du bist auch kein Anfänger, Anfängerin!

00:03:22: Du hast doch gelernt dich durchzusetzen.

00:03:27: Du hast dich entwickelt im Leben, im Job bis da wo du bist und trotzdem passiert es wieder.

00:03:36: Na wir sind dann in der Sitzung tiefer gegangen nicht in die Richtung von Strategie sondern doch hin wo es unangenehm wird dahin wo es dann plötzlich auch mal still wird.

00:03:55: Und dann?

00:03:57: Dann kam ein Bild.

00:04:01: Da kamen Bild Nicht aus dem Job heraus Nicht aus der aktuellen Führungssituation.

00:04:08: Sondern, ja wie oft kam das Bild dann?

00:04:12: aus der Kindheit?

00:04:16: Die Klientin sieben Jahre alt Sie hat den falschen Schulbus genommen Sie kommt nach Hause Ja und was passiert?

00:04:28: da bekam sie Ärger Richtig dollen Ärger Und bekam so ein Satz ab von der Mutter Wie kann man nur so blöd sein Den falschen Bus zu nehmen?

00:04:38: Die gelingt ja auch überhaupt nichts.

00:04:42: Das ist ein Moment, der damals dann vorbei war aber innerlich bei der Klientin nicht denn genau da passiert dann etwas was wir später nicht mehr bewusst wahrnehmen.

00:05:01: Ein Kind trifft dann eine Entscheidung das ist auch keine bewusste Entscheidung Aber ja wirksam.

00:05:12: Es ist eine Schutzstrategie, was das Kind macht ganz automatisch.

00:05:16: Es denkt und legt sich fest auf.

00:05:19: ich darf keine Fehler machen Ich darf nicht negativ auffallen!

00:05:27: Ich muss aufpassen, was ich sage Und dass es eine Schutzstrategie der das Kind sich entwickelt.

00:05:35: Und jetzt?

00:05:35: Ja, jetzt gehen wir mal vierzig Jahre weiter.

00:05:38: Haben die Klienten die heute Führungskraft?

00:05:42: Ohne stellen wir uns das Meeting vor Und dann ist nicht mehr sieben Jahre alt, ist erfahren in der Führungsposition wo Klarheit erwartet wird.

00:05:55: und genau trotzdem läuft im Hintergrund noch dieses alte Programm.

00:06:01: Ja?

00:06:01: Unser Hirn hat nämlich nicht gemerkt dass wir nicht mehr Sieben sind uns von der Mama schützen müssen sondern das wir gestandene Führungskraft sind und anders agieren können.

00:06:10: da gab es kein Update.

00:06:14: Dieses Programm, das ist dann kein Gedanke.

00:06:16: Das ist auch kein Gefühl!

00:06:17: Das ist so eine leichte Anspannung, Zögern, Inneren Widerstand.

00:06:23: und da gibt sich dann so ein Punkt der immer wieder übersehen wird nämlich diesen Moment triffst du keine freie Entscheidung Du reagierst Und wenn man sich das bewusst macht, dann ergibt alles irgendwie den Sinn Nämlich warum du vielleicht Dinge aufschiebst Warum du dich Zurückhältst mit Meinungsäußerung, mit Kritikäuesserungen.

00:06:51: Warum du deine eigene Klarheit so ein bisschen geweich zeichnest?

00:06:57: Nicht weil es nicht besser weiß sondern ich eben sagte schon, weil ein Teil in dir dich schützt.

00:07:07: und ja Schutz ist erstmal nichts Schlechtes an ganzem Gegenteil.

00:07:15: Dieser Teil hatte ja damals geholfen Mit deiner Situation umzugehen, mit dem Ärger deiner Mutter.

00:07:24: Erst Problem ist halt nur dass dieser Schutz immer noch aktiv ist und ja kein Update bekommen hat.

00:07:30: nicht verstanden hat das wir jetzt vierzig Jahre weiter bis ohne Situationen wo du ihn längst gar nicht mehr brauchst Und das kostet dich dann heute etwas.

00:07:40: Das kostet Dich dann Präsenz Wirkung oder vielleicht kostet es Dich auch mal Entscheidungen zu treffen.

00:07:50: In der Sitzung mit der Klientin haben wir da weiter umgearbeitet.

00:07:53: Da ging es nicht um Formulierungen, um bessere Rhetorik auftreten, sondern wir haben an diesem Punkt gearbeitet und das ist dann kein rationaler Prozess, da geht's dann nicht mehr um Logik.

00:08:09: Das kann man sich nicht wegdenken, weg erklären ja?

00:08:13: Das hat dann die letztendlich die Klientinnen in der Sitzung wirklich erlebt dass sie richtig große Anspannung verspürt hat.

00:08:25: Großen Druck, das es schwer zu begreifen – hoher Druck den Sie sich noch nannte!

00:08:31: Und im Verlauf ist das dann klarer geworden und Emotionen sind auch gekommen.

00:08:37: Und gleichzeitig hat der Druck nachgelassen... ...und am Ende?

00:08:44: Ja, gab's Ruhe….

00:08:47: …und nein, das war nicht alles gelöst.

00:08:50: Aber sie hat realisiert ich muss mich jetzt nicht mehr

00:08:54: schützen.".

00:08:57: und Druck wurde abgebaut.

00:09:00: Und dann freut es mich, wenn ich kurz danach höre ja von der Klientin und sagt sie mir Ja ihr Mann hat was gemerkt und Mann hat gesagt du wirkst nun anders Du bist doch irgendwie jetzt entspannter.

00:09:15: Das ist den Moment, der ganz oft unterschätzt wird.

00:09:21: Veränderung die fühlt sich nicht spektakulär an Die fühlt ruhig an.

00:09:28: Und jetzt meine Frage an dich Wo sitzt du gerade und hältst dich zurück?

00:09:37: Wo weißt Du eigentlich genau, was gesagt werden müsste.

00:09:43: Und sag's es trotzdem nicht!

00:09:47: Und noch viel wichtiger ist das wirklich eine bewusste Entscheidung von Dir oder läuft da etwas im Hintergrund, dass Du bisher nicht gesehen hast.

00:10:01: Du kannst versuchen Dich weiter zu pushen ja Dich zu zwingen klarer zu sein, mehr an dir zu arbeiten oder du gehst einen Schritt tiefer und schaust dir an was dich wirklich zurückhält.

00:10:21: Wenn du merkst dass sich das trifft dann ist das meistens kein Zufall.

00:10:26: Dann ist es ein Hinweis Kein Problem das du wegoptimieren musst sondern etwas das verstanden werden will und Verstanden werden darf.

00:10:39: Und genau dafür ist ein Gespräch mit mir da.

00:10:43: Es ist kein Coaching-Programm, sondern einfach mal ein klarer Blick auf deine aktuelle Situation und in den Shownotes findest du einen Link wo du in Kosten des ersten Gesprächs mit mir vereinbaren kannst, dreißig Minuten völlig ohne Verpflichtung vertraulich natürlich.

00:10:59: Schau einfach mal die Shownoten!

00:11:02: Denn manchmal reicht ja ein Gespräche um zu sehen was vorher unsichtbar war Und genau das verändert dann mehr, als so jedes.

00:11:13: ich müsste eigentlich jemals konnte.

00:11:40: im Kreis sich drehen.