Jahresrückblick: Wie du dein Jahr würdigst, statt dich selbst zu bewerten

Shownotes

Zum Jahreswechsel stellen viele Menschen sich dieselbe Frage: „War mein Jahr gut genug?“

Was folgt, ist oft ein inneres Urteil. Ein Vergleich mit Erwartungen, mit anderen, mit dem eigenen Anspruch.

In dieser Folge von „Neuanfang im Quadrat!“ geht es bewusst nicht um Zielerreichung, Vorsätze oder Leistungsbilanzen. Sondern um etwas, das im Jahresrückblick oft verloren geht: Würde.

Ich spreche darüber,

warum wir unser Jahr häufig bewerten, statt es bewusst zu betrachten

weshalb berufliche und persönliche Entwicklung nicht immer sichtbar oder messbar ist

wie innere Maßstäbe entstehen – und warum sie oft unfair sind

was es bedeutet, den eigenen Weg anzuerkennen, auch wenn er nicht geradlinig war

Diese Folge richtet sich besonders an Menschen,

die beruflich oder persönlich viel getragen haben

die sich verändert haben, ohne dafür Applaus zu bekommen

die am Jahresende eher müde als euphorisch sind

die spüren, dass „Selbstoptimierung“ nicht mehr die richtige Sprache ist

Der Jahreswechsel muss kein Tribunal sein. Er kann auch ein stiller Moment sein, um zu sagen: Das war mein Jahr. Und es hatte Gewicht.

🎄 Fragen für deinen persönlichen Jahresrückblick

Wenn du dein Jahr reflektieren möchtest, ohne dich zu bewerten, können diese Fragen hilfreich sein:

Was habe ich in diesem Jahr durchgestanden, obwohl es schwer war?

Wo bin ich mir selbst treu geblieben?

Was habe ich über mich gelernt – beruflich oder persönlich?

Welche Entscheidungen haben mich geprägt, auch wenn sie nicht „erfolgreich“ wirkten?

Nicht alles braucht ein Urteil. Manches braucht nur Anerkennung.

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