Bewerbung beendet – aber was sagt deine innere Stimme?

00:00:10: Willkommen bei Neuanfang im Quadrat.

00:00:14: Ein Podcast über berufliche Entscheidungen und den Moment, in dem sie reif werden!

00:00:24: Ich bin Ansgar Nast

00:00:27: Kolb.

00:00:31: Es gibt diesen einen Moment der Stille nachdem du ein Bewerbungsgespräch beendet hast.

00:00:38: Ja Du hast dich gut vorbereitet Und du hast dich bestimmt von deiner besten Seite gezeigt.

00:00:48: Dann ist da dieses Warten, das ist so eine leere Zeitspanne und das habe ich auch oft selber erlebt.

00:00:55: die kann sich endlos anfühlen.

00:00:59: Da ist Ungewissheit, die nagt dann an einem.

00:01:02: Da fragt man sich ja hab ich jetzt wirklich alles richtig gemacht?

00:01:07: Habe ich das gesagt was ich sagen wollte?

00:01:10: habe ich den Punkt gemacht, ist das klar geworden?

00:01:12: Habe ich darauf okay geantwortet?

00:01:15: Hab ich irgendwas

00:01:15: übersehen?".

00:01:18: Der Raum, den diese Gedanke einnimmt.

00:01:21: Er ist erstaunlich groß!

00:01:23: Fast so als ob die Zeit selbst ihre Geschwindigkeit verändert hat.

00:01:27: Da ziehen sich dann Minuten wie Stunden während man versucht, den Ausgang dieses Bewerbungsgesprächs irgendwie zu analysieren.

00:01:37: Aber die Wahrheit ist doch... ja ... man weiß es nicht Wir wissen es noch nicht.

00:01:44: Du weißt noch nicht, ich weiß noch

00:01:45: nicht.".

00:01:46: Das ist einfach schon Schwäbezustand und das ist dann das was viele von uns schwer ertragen können denn wir sind es doch irgendwie gewohnt zu handeln, zu entscheiden dass wir Dinge kontrollieren können.

00:02:04: Und jetzt da liegt der Ball!

00:02:06: Nicht mehr bei uns sondern er liegt woanders und das is irgendwie auch erschreckend.

00:02:13: Vielleicht ist es eine Zeit, diese Ungewissenheit, diese Wartezeit mit einem anderen Blick zu betrachten.

00:02:22: Statt dass wir uns auf das Ergebnis fixieren könnte der Fokus doch oft den Prozess selbst mal eine befreiende Perspektive sein.

00:02:36: Gehen wir da nochmal rein.

00:02:37: also du bist bereits einen wichtigen Schritt gegangen.

00:02:40: Du hast deinen Mut zusammen genommen kleine Mut oder große mut Und du hast dich beworben.

00:02:47: Du hast dich da draußen gezeigt und das ist eine seltsame Art von Freiheit, die sich diesem Schwebezustand ergeben kann wenn du es mal zulässt.

00:03:03: Du hasst nämlich die Freiheit dich auf das zu konzentrieren was du kontrollieren kannst!

00:03:10: Du kannst deine Gedanken kontrollieren.

00:03:13: Deine nächsten Schritte völlig unabhängig vom Ausgang dieses Bewerbungsgesprächs.

00:03:21: Und wie wäre es denn, wenn du diese Zeit mal nutzt um darüber nachzudenken?

00:03:27: Darüber zu reflektieren und ich meine jetzt nicht über das nachzudenken was du hättest sagen können oder was du hätte anders machen können sondern über das Nachzudenke was du gelernt hast!

00:03:44: Über das was du aus diesem Gespräch.

00:03:47: und so ein Bewerbungsgespräch ist ja dann manchmal auch außerhalb der Komfortzone.

00:03:50: Wenn du darüber nachdenkst, was du daraus mitgenommen hast, was Du daraus gelernt hast... Vielleicht ist ein neues Verständnis von Stärken oder Wünschen?

00:04:03: Manchmal geht es ja gar nicht darum dass wir nicht wissen wie es so weitergehen soll sondern darum das wir einmal uns mal erlauben wirklich diese Ungewissheit auszuhalten und dass wir für uns selber einfach mal akzeptieren, dass das auch ja Teil des Lebens ist.

00:04:23: Das ist Teil von Veränderung!

00:04:25: Du befindest dich im Bewerbungsprozess.

00:04:27: Hast vielleicht einen Job verloren oder du bewirbst dich aktiv aus einer Stelle heraus, weil du die Veränderungen suchst?

00:04:32: Aber genau das ist Teil der Veränderungsveränderung dieser Nichtkomforten, die damit zusammenhängt.

00:04:39: Der nächste Schritt, der oft nicht sichtbar ist.

00:04:44: Den nächsten Schritt, den du innerlich machst Während du im Außen hin batest auf Feedback zu deiner Bewerbung.

00:04:54: Und einen Schritt in Richtung Gelassenheit, in Richtung Vertrauen!

00:05:00: Vertrauen dass der richtige Weg sich da draußen zeigen wird wenn die Zeit reif ist Wenn Du Dich stille nach dem Bewerbungsgespräch spürst dann darfst Du Dicht mal daran erinnern?

00:05:13: Du bist doch nicht die Summe von Deinen Bewerbumen.

00:05:18: und was auch immer kommt das wird ein neuer Anfang sein.

00:05:23: Und ist es wirklich wichtig, in dieser Phase von Erwartungen sich zu fragen was du wirklich willst?

00:05:30: Ist das denn auch der Job, der dich weiter antreibt.

00:05:34: Vielleicht etwas Tieferes!

00:05:35: Ist da das Bedürfnis nach Veränderung und nach einem neuen Anfang?

00:05:39: Solche Fragen können dir helfen diese Stille dieses Warten zu füllen und die auch Klarheit zu geben über Ziele und Wünsche.

00:05:51: Vielleicht ist auch mal immer die Gelegenheit was neues zu lernen, Buch zu lesen, Kurs zu machen.

00:06:00: Fortbilden kann ja nicht nur ablenken sondern auch dein Selbstvertrauen stärken und dir das Gefühl geben proaktiv zu sein.

00:06:08: gerade wenn man vielleicht raus ist aus dem Job in einem Jobverlust ist und jetzt die Jobsuche quasi der neue Job ist dann hilft das nochmal der Sache einen weiteren Sinn zu geben.

00:06:21: Falls du zu denjenigen gehörst, die sich in so einer Stille dann vielleicht verloren fühlen.

00:06:26: Ja, dann darfst du dich daran erinnern dass du bestimmt nicht allein bist.

00:06:30: Ganz ganz viele Menschen, die gehen durch solche Phasen von Unsicherheiten und ich selber habe das mehrfach auch hinter mir.

00:06:40: Vielleicht könnte es hilfreich sein sich mit anderen auszutauschen, die einer ähnlichen Situation sind, die sowas ähnliches auch schon erlebt haben Denn gemeinsame Erfahrungen sind dann eine Quelle für Unterstützung und Inspiration.

00:06:56: Und du darfst dir klarmachen, dass es in Ordnung ist nicht immer stark zu sein – das rufe ich insbesondere auch Männern so!

00:07:06: Es ist völlig menschlich, wenn man Zweifel hat und auch wenn man Ängste hat und die darfst du dir auch eingestehen.

00:07:14: Und es ist wichtig, dass diese Gefühle nicht die Kontrolle übernehmen, also versuchen wir mal einen Ausgleich zu haben zwischen dem Suchen nach den Antworten und dem Suche von Ruhe.

00:07:28: Vielleicht gibt es Aktivitäten, die du noch machen könntest wie ich selber meditieregemäßig treibe Sport.

00:07:34: vielleicht ist das jetzt auch die Möglichkeit damit noch anzufangen.

00:07:38: oder ist einfach nur mal Natur Spaziergang?

00:07:43: Vielleicht wolltest du schon immer sowas machen wie man Tagebuch schreiben sich hinsetzen nichts tun Kunst machen Kreativität.

00:07:52: Nutzt diese Zeit, insbesondere wenn du jetzt eine berufliche Auszeit hast und zwischen zwei Jobs bist.

00:07:59: Am Ende des Tages ist es wirklich wichtig Vertrauen in deinen Weg zu haben.

00:08:04: Denn egal wie dieses Bewerbungsgespräch ausgeht wo du jetzt auf die Antwort wartest Du hattest doch den Mut dich zu präsentieren!

00:08:15: Du hast dein Mut genommen, du bist da rausgegangen, hast dich prässentiert um den Schritt zu wagen.

00:08:22: Diesen Mut, den nimmt dir niemand mehr.

00:08:28: Und ja falls du dich irgendwie in Stille verlierst darfst du meine Shownotes mal gucken.

00:08:32: da findest du eine Standout-Bewertung.

00:08:34: Entschuldigung, dann findest Du eine Standortbestimmung.

00:08:38: die kannst Dir runterladen und es ist auch keine Bewertungen kein Test.

00:08:41: das sind Fragen die dir helfen können Klarheit zu schaffen.

00:08:46: Wenn Du das Gefühl hast dass man Gespräch hilfreich wäre gemeinsam Dinge zu sortieren Dann kannst Du auf der Website mit mir ein kostenloses unverbindliches Gespräch vereinbaren, dann schauen wir mal auf deine Situation und ich freue mich wenn dir der Podcast gefällt.

00:09:01: Wenn du ihn weiter empfehlst und mir auch mal fünf Sterne hinterlässt!

00:09:05: Ich freue mich bis zur nächsten Folge.