Noch 100 Tage – Was willst du dieses Jahr wirklich noch erreichen?

00:00:10: Willkommen bei Neuanfang im Quadrat.

00:00:14: Ein Podcast über berufliche Entscheidungen und den Moment, in dem sie reif werden!

00:00:24: Ich bin Ansgar Nast Kolb.

00:00:31: Hast du mal einen Kalender geschaut?

00:00:33: Da kannst du das Ticken der Uhr spüren sind nämlich nur noch hundert Tage bis zum Jahresende – das Jahr nervt sich mit großen Schrippen dem Ende.

00:00:45: Hundert Tage, ja das ist eine magische Zahl die uns aufmerksam machen lässt dass es irgendwie so ein Countdown der etwas in Bewegung setzt.

00:00:53: und ja dies Jahr sechsundzwanzig mit Höhen und vielen Tiefen wie ich meine geht irgendwie zu Ende.

00:00:59: und die Frage ist doch was bedeutet das für dich?

00:01:03: In dieser Zeit wo viele in hektische Betriebsamkeit verfallen zum Jahresende jetzt wo die Sommerfeinde sind der Herbst schon dabei und sich dann bald alles knubbelt, der Lebkuchen ist ja auch schon wieder da.

00:01:16: Da kommt doch die Frage was willst du wirklich noch erreichen?

00:01:22: Und ich meine jetzt nicht das was so diese To-do Liste diktiert sondern das was dein inneres dir flüsterst.

00:01:34: Dein Inneres wenn Du mal erlaubst diesem Inneren zuzuhören damit Kontakt aufnimmst.

00:01:41: Vielleicht merkst Du dass dieses Jahr nicht das gebracht hat, was du dir vorgestellt hast.

00:01:48: Dass ein Gefühl der Unzufriedenheit bleibt obwohl du die vermehrtlichen Erfolge feiern könntest.

00:01:55: und jetzt in diesen bevorstehenden letzten hundert Tagen ja drei Monaten stellt sich die Frage willst du jetzt einfach noch durchhalten oder ist es an der Zeit noch bewusst etwas zu verändern?

00:02:09: Denn es ist nie zu spät etwas zu?

00:02:16: Ja, alle wissen doch aus Erfahrung, dass diese Jahresenthektik dann oft ist wie so ein Sturm.

00:02:21: Der zieht vieles mit sich und er lässt kaum Raum zum Nachdenken.

00:02:26: Und der beschleunigt sich jetzt hier auch.

00:02:28: September, Oktober, November, Dezember – das geht ja immer schneller!

00:02:31: Aber genau in diesem Sturm liegt auch eine Möglichkeit nämlich die Chance, sich zu fragen was wirklich wichtig ist.

00:02:41: Du darfst dich natürlich fragen wo liegen deine Prioritäten?

00:02:46: Ja, was ist es?

00:02:48: Was dich nachts möglicherweise wach liegen lässt oder schwer einschlafen lässt und an anderer Stelle mal zum Krübel bringt.

00:02:57: Und was würde sich ändern wenn du genau diese Sache jetzt noch in diesem Jahr – du hast ein hundert Tage sind's ja auch – angehst?

00:03:05: Das ist eine Zeit der Reflexion!

00:03:08: Vielleicht ist es die Angst dass sich nichts ändern wird, wenn du nicht den ersten Schritt machst Oder ist es die Sorge, dass die Veränderungen, die du anstößen könntest zu groß sind, zu riskant erscheinen?

00:03:24: Oft ist es ja viel einfacher im gewohnten Trott zu bleiben.

00:03:29: Das wissen wir doch!

00:03:31: Die Augen abzuwenden und irgendwie darauf zu hoffen das Unzufriedenheit von alleine verschwindet.

00:03:38: wenn das passiert und wenn das noch dann wird es Erklärung zu geben, warum wir im gewohnten Warum wir im Trott bleiben.

00:03:53: Doch was wäre wenn du dir mal einfach mal erlaubst den Fokus zu verschieben?

00:04:00: Weg von der Hektik zu dem was du wirklich willst?

00:04:07: Vielleicht geht es darum eine längst verlege Entscheidung zu treffen Eine Entscheidung die Du nicht nur dein Berufsleben sondern auch dein inneres Gleichgewicht betrifft.

00:04:22: Und in der Stille zwischen diesen permanenten To-dos, Meetings, Terminen, der Hektik des Alltags und der Arbeit, da liegt die Möglichkeit Klarheit zu finden.

00:04:36: Klarheit zufinden darüber was du loslassen musst um Raum für Neues zu schaffen.

00:04:45: Vielleicht ist es an der Zeit mal einen Schritt zurückzutreten zur Seite zu treten einen anderen ehrlichen Blick auf dein Leben zu werfen.

00:04:54: Ja, es wirkt erstmal ungewohnt gefährlich.

00:04:59: da könnt ihr auch was hochkommen.

00:05:03: Es könnte sein dass du schon länger weißt was du ändern möchtest und das die Unruhe in dir nicht einfach verschwindet sondern dass diese Unruh dir irgendwie etwas sagen möchte.

00:05:14: ich glaube diese letzten hundert Tage des Jahres also sind drei Monate her Nicht nur irgendwie so ein Countdown bis zu den Silvester-Raketen.

00:05:24: Sie sind ein Geschenk, ein frühes Geschenck weit weg von Weihnachten noch!

00:05:29: Sie sind eine Einladung für dich mal innenzuhalten und reinzuhören nachzuspüren was dir wirklich ist.

00:05:37: Wichtig ist ja einen Neuanfang.

00:05:41: der erfordert Mut.

00:05:45: Mut vor allen Dingen sich selbst die Erlaubnis zu geben Mal etwas anders zu machen anders zu handeln als bisher.

00:05:55: Auch wenn vielleicht Erwartungen im Raum stehen vom Umfeld, wie du immer etwas tun musst und auch wenn Unsicherheit bleibt so ist doch der erste Schritt das was zählt ein Schritt in die Richtung dessen was dir wirklich wichtig ist was in deinem Herzen liegt was dein inneres ist was du vielleicht auch noch niemand verraten hast.

00:06:16: Vielleicht ist es kein Zufall dass du genau jetzt dieser Zeit darüber nachdenkst.

00:06:22: Vielleicht ist es der richtige Moment, um deine Prioritäten manneut zu ordnen.

00:06:28: Ein Herbstspaziergang im Wald könnte dazu auch die Möglichkeit sein, das Licht im wahrsten des Wortes da zum Mal auf den Weg machst und dann in den Lärm vielleicht den Großstadtlärm nach dem wo du wohnst einfach mal leiser zu drehen und zerlauben dass du die innere Stimme dir wahrnimmst hörst.

00:06:49: Die möglicherweise dir zuruft.

00:06:51: Es ist an der Zeit Wenn du meine Schaunots schaust, da findest du eine Standortbestimmung.

00:06:59: Das ist keine Bewertung und das ist kein Test.

00:07:01: Es sind Fragen die dir helfen können soll eine Klarheit zu gewinnen.

00:07:06: Und wenn du das Gefühl hast dass ein Gespräch dir weiterhelfen könnte dann kannst du dort auch kostenlos und völlig unverbindlich mit mir mein Gespräch vereinbaren.

00:07:42: Lass uns jetzt nochmal Teefer in diesen Gedanken eintauchen.

00:07:46: Lasst dir mal vorstellen du bist an einem ruhigen Ort Kaffee oder Dein Lieblingsplatz zu Hause.

00:07:55: Die Welt um dich rum wird leiser, herbstlicher und du kannst dich auf dich selbst konzentrieren.

00:08:00: Vielleicht hast du ein Tee nach heißem Kakao was immer du gerne magst.

00:08:04: Deine Gedanken, die schweifen ab zur all den Momenten der vergangenen neun Monate sind jetzt dieses Jahres?

00:08:12: Was hat Dich glücklich

00:08:13: gemacht?!

00:08:14: Wann hast Du wirklich mal gelacht?

00:08:17: Wann warst Du einfach nur erschöpft!

00:08:20: Diese Fragen sind nicht immer leicht zu beantworten.

00:08:24: Sie erfordern Ehrlichkeit und auch irgendwie das Eingeständnis, die Erlaubnis für dich selber zu sehen dass möglicherweise nicht alles perfekt war.

00:08:35: aber genau daran liegt dann die Kraft für eine Veränderung.

00:08:40: Und ja es ist total normal, dass wir uns alle, wir Menschen uns irgendwie etwas fürchten vor einer Veränderungen etwas anders zu machen dieser sogenannte Komfortzone, die ist bekannt selbst wenn sie nicht unbedingt immer bequem ist.

00:09:00: Denn ja oft sind wir hier am Alltagstrott auch gefangen und sagen eigentlich dass wir uns nicht wohlfühlen.

00:09:06: aber das ist dann die Komfortzone.

00:09:08: wie wäre es jetzt wenn du die Möglichkeit hättest dein Leben deine Lebensgeschichte neu zu schreiben weil du sagst du bist die Regisseurin Du bist der Regisseure und du hast es in der Hand?

00:09:18: also wenn nun die Chance hätte Die Richtung deines Lebens selbst zu bestimmen, denn du bist diejenige derjenige, der das Steuerrad hat.

00:09:32: Alles andere sind Ausreden ist nicht dein Mann Frau Partner Chefchefin Umfeld Regierung um dich rum.

00:09:40: Du bist diejenigen derjenigen und die letzten hundert Tage die können für Dich wie ein leeres Blatt Papier sein wo Du nochmal neuen Entwurf machst Und auch nicht bis zum Jahresende zu warten, sondern jetzt diesen Tag im Herbst.

00:09:57: Vielleicht ist es an der Zeit noch eine neue Fähigkeit zu lernen und dich noch anzumelden für einen Kurs, der gerade immer beginnt?

00:10:03: Was du schon immer spannend fandest – ein neues Hobby zu beginnen, jemanden zutreffend ne lange nicht getroffen hast.

00:10:10: Noch ein Projekt abzuschließen das dir privat auf dem Herzen liegt einem Hobby nachzukommen Dinge die du entdecken darfst!

00:10:19: Die Frage, wer die dir stellen kannst, ist nicht nur was du erreichen willst Warum?

00:10:25: The why, warum möchtest du es erreichen.

00:10:29: Was ist der tiefere Sinn hinter diesen Zielen zu denen du strebst oder manchmal getrieben wirst?

00:10:37: Sind das wirklich deine eigenen oder bist du getrieben von außen aufgelegt?

00:10:43: Wenn du tief in dich gehst dann kannst du erkennen welche Ziele wirklich im Platz deinem Leben verdienen und welche du loslassen kannst was du nicht mehr machen musst.

00:10:56: Stopp doing nennt sich das manchmal auch.

00:11:00: Veränderung beginnt mit solchen kleinen Schritten und der erste kleine Schritt darf sein, dass du innehalst die Zeit für dich nimmst, was dir wichtig ist.

00:11:14: Und wenn du erkennst, dass Du mehr Unterstützung brauchst vielleicht von Freunden, Familie oder Mentor oder auch mehr als Coach, die Dich begleiten kannst dann hast Du sehr viele Möglichkeiten.

00:11:25: Auf jeden Fall lade ich dich einmal diesen ersten Schritt zu gehen und den Herbst letzten hundert Tage nur zum Nutzen für deine Zeit zu machen, eine Zeit für Klarheit und Bewusstsein.

00:11:38: Und nicht der Hektik zu verfallen sondern diese letzten Hundert Tage zu deinen Tagen zu machen für dein Leben.

00:11:45: Ich danke dir fürs Zuhören und freue mich wie immer wenn du mein Podcast abonnierst weiter empfiehlt oder mir ne fünf Sterne Bewertung hinterlässt.

00:11:55: Danke fürs Zuhören.